Quand consulter ?
Quand vous traversez des difficultés ponctuelles :
Conflits, séparation, stress professionnel, chômage, deuil, divorce, traumatisme (agression, accident, licenciement
), maladie
ou accompagnement d'un proche (vieillesse, fin de vie, dépression, maladie
), préparation d'un examen
Quand vous avez besoin d'une aide pour prendre une décision :
Orientation ou réorientation professionnelle, choix affectif
Quand vous avez conscience d'un caractère répétitif dans un aspect de votre vie :
Anxiété, angoisse, solitude affective, conflits relationnels, ruptures répétitives, problèmes de couple ou familiaux, difficultés liées à la sexualité, problèmes éducatifs avec un enfant, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, phobies
Quand vous vous sentez « dépassé (e)» et / ou que « vous n'avez plus confiance en vous »
Quand vous vous dites régulièrement « il faudrait que j'en parle à quelqu'un », sans oser le faire
“Psychothérapie : 100 réponses pour en finir avec les idées reçues“
Serge Ginger - Editions Dunod